Regelkunde (entnommen Plopp 16/2013) zum Herunterladen

News-Ticker

mit Jessica Bellof

Dieser Kurs aktiviert effektiv
die Fettverbrennung durch
einer Kombination dynamischer
und statischer Übungen für den
gesamten Körper.

Das Programm eignet sich für
jedes Leistungsniveau und
wird individuell angepasst.

Dieser Kurs kann ab sofort
gebucht werden. Er beginnt
am 15.Januar 2025
um 16.45 Uhr.

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Gymnastik

"Spüre das Leben und nicht die Gelenke"
Gymnastik für Einsteiger

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